Понос – частые и жидкие испражнения, обусловленные расстройствами функции кишечника.

Причины поноса: слишком интенсивная перистальтика кишок, когда их жидкое содержимое движется быстрее обычного и не успевает усваиваться. Это может происходить в результате переедания или пищевого отравления, брожения пищи в кишечнике, вызванного неполным перевариванием углеводов, а также нервного возбуждения, использования слабительных. Причиной инфекционного поноса являются бактерии, вирусы, попадающие в организм с пищей и водой.

Проявления поноса: урчание в животе, вздутие живота, «жидкий» стул с пенистыми испражнениями, светлыми при бродильных поносах и более темными с резким зловонным запахом при гнилостных поносах.

ДИЕТА:
Рекомендуется в течение 1-2 дней воздержаться от пищи в зависимости от тяжести проявления симптомов, чтобы обеспечить отдых желудочно-кишечному тракту. В это время пить только горячую воду, чтобы компенсировать потерю жидкости. Затем постепенно вводить в рацион продукты.
При бродильном поносе следует ограничить пищу, богатую углеводами, и есть в основном белковую (творог, яйца, мясо и рыбу). При гнилостном поносе, наоборот, не рекомендуются белковые продукты (особенно животные белки) и назначается еда, богатая углеводами (сахар, сухое печенье, сухари, картофель, кисели, каши). Такая диета является кратковременной, так как питание не является сбалансированным. По мере улучшения состояния пищу следует разнообразить. Сырые продукты можно есть после полного восстановления.
Следует помнить, что вяжущее действие оказывают горячий крепкий чай, крепкий кофе без молока, како, отвары и компоты из сушеных груш, а также красное вино. Одно из наиболее эффективных домашних средств при поносе – сыворотка. Она помогает восстановить здоровую микрофлору кишечника. Пить 3-4 раза в день со щепоткой соли.

РЕЦЕПТ № 1. Отвары: листьев брусники (6 г на 200 мл, кипятить 30 минут, пить по 100 мл 2 раза в день); плодоножек вишни (10 г на 200 мл, кипятить 30 минут, выпить за день); коры дуба (20 г на 200 мл, кипятить 30 минут, пить по 2 ст.л. 3-4 раза в день); травы медуницы (2 ст.л. на 400 мл, кипятить 15 минут, пить по 100 мл за 20 минут до еды); цветков пижмы (10 г на 200 мл, кипятить 15 минут, пить по 1 ст.л. за 20 минут до еды); плодов кровохлебки, ольхи, лапчатки прямостоячей (2 ст.л. на 0,5 л, кипятить 30 минут, пить 5-6 раз в день за 30 минут до еды, принимать 2 месяца).

РЕЦЕПТ № 2. Настои: листьев подорожника (1 ст.л. на 200 мл, настаивать 15 минут, пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день); цветков подсолнечника (20 г на 200 мл, настаивать 30 минут, пить по 3 ст.л. за 15-20 минут до еды); трава чистотела (3 г на 200 мл, настаивать 30 минут, пить по 1 ст.л. за 20 минут до еды); сухих корок арбуза (1 ст.л. на 200 мл, настоять 1-2 часа, пить по 100 мл 3 раза в день); корневищ бадана (50 г на 1 л, кипятить 10 минут, настоять 1 час, пить по 100 мл перед едой).

РЕЦЕПТ № 3. 1 ст.л. сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 2 ст.л. 4 раза в день после еды. Применять при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

РЕЦЕПТ № 4. 2 ч.л. семян укропа залить 400 мл кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 2 ст.л. 4 раза в день, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса еды. Настой рекомендуется при расстройствах желудочно-кишечного тракта, заболеваниях печени и снижении лактации.

РЕЦЕПТ № 5. Вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие при неинфекционном расстройстве желудка, колитах и энтеритах оказывают сухие плоды черники. Приготовьте из них черничный настой, чай или кисель. Для настоя возьмите 4 ч.л. плодов, залейте их 1 стаканом холодной воды и настаивайте 8 часов. Потребляйте настой небольшими глотками в течение дня. Заваривайте плоды крутым кипятком и пейте как чай. Кисель варите как обычно.

РЕЦЕПТ № 6. 1 ч.л. картофельного крахмала залейте 0,5 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешайте и выпейте за 1 прием. Это средство достаточно эффективно действует при расстройстве желудка.

РЕЦЕПТ № 7. Возьмите 100 г сухого зеленого чая, залейте 2 л воды. Настаивайте 30 минут и кипятите 1 час, периодически помешивая. Остаток заварки снова залейте 1 л воды и кипятите в течение 10 минут, затем процедите. Оба отвара смешайте, разлейте в чистые бутылки и простерилизуйте. Хранить это лекарство можно 3 месяца при комнатной температуре, а в холодильнике – 6 месяцев. Принимайте отвар по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Это средство также применяется для лечения больных дизентерией.

РЕЦЕПТ № 8. 3 ст.л. овсяной крупы отварить в 400 мл воды, настоять 1 час, пить по 100 мл 1-2 раза в день.

РЕЦЕПТ № 9. При кровавых поносах рекомендуются: сборы - отвар корневища лапчатки прямостоячей, кровохлебки (по 25 г), травы пастушьей сумки (50 г); настой корневищ горца змеиного, кровохлебки (по 50 г); отвар окопника (10 г залить 200 мл молока, настоять 1 час, пить по 2 ст.л. 4-5 раз в день).

РЕЦЕПТ № 10. Молодые, неспелые грецкие орехи вместе с зеленой кожурой нарезать ломтиками, заполнить 3/4 бутылки и залить водкой. Настаивать 3-4 дня. Принимать не более 2 раз в день по 1/2 ч.л. при поносе. Детям давать не рекомендуется.

РЕЦЕПТ № 11. 1 ст.л. смеси из корневищ аира болотного – 1 часть, коры дуба – 1 часть залить в термосе на ночь стаканом кипятка, утром процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

РЕЦЕПТ № 12. 1 ч.л. недробленого риса залить 7 чашками холодной воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар без риса давать ребенку при поносе в теплом виде по 1/3 чашки каждые 2 часа.

РЕЦЕПТ № 13. Корневище и корни лапчатки прямостоячей и кору дуба смешать поровну. 1 ст.л. измельченной смеси залить в термосе на ночь 200 мл кипятка, утром процедить. Принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день до еды при хроническом поносе.

РЕЦЕПТ № 14. 10 г измельченной высушенной ивовой коры залить стаканом крутого кипятка и кипятить под крышкой на медленном огне 20 минут. Дать остыть, процедить и принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

РЕЦЕПТ № 15. 300 г грецких орехов колют и достают перегородки. Заливают их 250 мл спирта и настаивают 3 дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, разбавляя теплой кипяченой водой.

РЕЦЕПТ № 16. Помогает настой на водке дубовых листьев. Пить натощак по 1 ст.л.

РЕЦЕПТ № 17. 1 ст.л. плодов черемухи заливают стаканом крутого кипятка и кипятят 20 минут, затем процеживают. Взрослым принимать по 1/4 стакана 2-3 раза в день.

РЕЦЕПТ № 18. При хронических поносах принимать настой из следующего сбора: листья подорожника – 2 части, трава спорыша, трава лапчатки – по 1 части. 2 ст.л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

РЕЦЕПТ № 19. При продолжительных поносах пить натощак горячий чай из смеси трав зверобоя и тысячелистника, взятых поровну. 1 ст.л. сбора заварить 1 стаканом кипятка и пить как чай.

РЕЦЕПТ № 20. 1 ст.л. измельченных листьев и ветвей облепихи залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 5 минут на слабом огне, настаивать 30 минут, процедить. Выпить за 1 прием, при необходимости повторить.

РЕЦЕПТ № 21. Настой корня дягиля лекарственного подавляет процессы брожения в кишечнике, усиливает секрецию желудочного сока, а также желчеотделение. 3 ст.л. сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 10 минут, охлаждать 10 минут и процедить, довести объем до первоначального, долив кипяченой воды.

РЕЦЕПТ № 22. 1 ст.л. измельченных корок граната заварить 1 стаканом кипятка, настаивать до окрашивания воды. Выпить за 1 прием.

РЕЦЕПТ № 23. Подготовить составляющие в указанных количествах: цветки софоры японской – 4 части, листья жимолости – 1 часть. 1 ч.л. смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настой принимать в горячем виде 3 раза в день после еды.

РЕЦЕПТ № 24. 1 ст.л. корней щавеля конского залить 300 мл воды, кипятить 15 минут, настаивать 4 часа. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

РЕЦЕПТ № 25. Листья ежевики – 2 части, соцветия календулы – 1 часть. 1 ст.л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 3 ст.л. в день.

РЕЦЕПТ № 26. 1 ст.л. зерен ячменя заварить 200 мл кипятка, настоять 5 часов, варить 10 минут, процедить. Отвар пить по 1 ст.л. 4-5 раз в день.

РЕЦЕПТ № 27. 2 ч.л. листьев мяты залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня в несколько приемов.

РЕЦЕПТ № 28. Плоды рябины – 4 части, корень алтея – 2 части, трава зверобоя – 3 части. 1 ст.л. сбора залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:
Код:*
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу

Коментарии посетителей (5)