| Вкусная микстура при ларингите |
|
|
|
Решить проблему хотелось как можно быстрее, но никакие аптечные спреи, леденцы для рассасывания и т.п. не помогали. Тогда я позвонила маме, которая 25 лет отдала преподаванию, и что такое проблемы со связками ей известно не понаслышке. Для быстрого восстановления голоса мама посоветовала рецепт, которым пользуются певцы Большого Театра уже не одну сотню лет.
Шею до легкой красноты натираем спиртом и оборачиваем теплым, неколючим шарфом, на ноги надеваем шерстяные носки и в постель. До утра нельзя разговаривать! Поможет процессу восстановления связок влажный воздух, для чего в спальне необходимо создать «тропический» климат. Для этого можно воспользоваться увлажнителем воздуха, либо просто повесить на батарею намоченное в воде одеяло или большое махровое полотенце. В течение всего последующего времени старайтесь употреблять как можно больше жидкости, 6-10 стаканов в день. Можно пить просто воду, но лучше, если это будет чай с медом или лимоном.
И еще, как можно меньше разговаривайте, а лучше не разговаривайте вообще, тем более шепотом, до полного восстановления голоса.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 125654
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|