| Хроническая обструктивная болезнь легких: серьезно... но излечимо |
|
|
|
Многие ли из нас сегодня задумываются о нелегкой жизни своих легких? Вы замечаете, чем нам приходится дышать? Промышленные выбросы, загазованный воздух, табачный дым - человеческий организм бывает просто не в состоянии справиться с отрицательным влиянием окружающей среды.
Люди обращаются к врачам, жалуясь на одышку и кашель, сопровождающийся мокротой и свистящим дыханием, на частые ОРВИ, особенно зимой, и нередко слышат неутешительное заключение: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Необратимая обструкция (затрудненность) дыхания медленно, но верно прогрессируя, вызывает ощущение нехватки кислорода, становится нечем дышать.
Лечат заболевание обычно ингаляторами, они более эффективны по сравнению с таблетками. При обострениях и в тяжелых случаях назначают гормоны. Многое зависит и от самого "хоблика" - ему нужно научиться правильно дышать, следуя специальной методике.
Существуют специфические упражнения для легочной реабилитации. Рекомендуют усиленную физическую нагрузку, т.к. при этом происходит скорейшее самоочищение дыхательных путей. Укрепить "бронхиальное дерево", увеличить подвижность легких помогает пребывание в сосновом лесу, на море, в соляных пещерах.
![]() В дополнение же к лекарственным средствам знатоки-травники рекомендуют растения с отхаркивающим и противовоспалительным эффектом для разжижения и вывода мокроты. Вот несколько настоев:
- заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. смеси полыни, медуницы, шалфея и подорожника (0,5:1:1:1), настоять 2 часа, добавить 2 ч.л. меда, принимать 3 р/день до еды по 50 мл.
- заварить 1 ч.л. семян аниса 1 ст. кипятка и поставить на водяную баню на 15 мин. Настоять 1 час и пить 3-4 р/день за полчаса до еды по 1/4 стакана.
- подобно вышеописанному готовят и настой из корня алтея - 2 ст.л. на стакан кипятка. Принимать после еды по полстакана в горячем виде.
Нельзя забывать, что ХОБЛ - системное заболевание, которое затрагивает весь организм целиком. Образуется дефицит полезных веществ в организме, который можно восполнить с помощью правильного питания. Еда должна быть не только высококалорийной, но и богатой белком (мясо, рыба, бобовые, грибы, молочные продукты, картофель). Порции - небольшими, а прием пищи нужно разделять на 5-6 раз в день. Желательно после каждой еды выпивать по четверти стакана настоя из 6 луковиц и головки чеснока, сваренных в литре молока. Это способствует разжижению мокроты.
Знахари также предлагают пить по весне березовый сок со щепоткой муки и молоком, летом - настои клубники и земляники. Это укрепляет слабые легкие.
Раньше знахари лечили "легочников" теплым молоком с барсучьим жиром (1 ч.л. на стакан молока) или нутряным салом.
Еще один действенный состав: 2 ч.л. сливочного масла, 2 сырых желтка, десертная ложка муки или крахмала и 2 десертных ложки меда. Принимать эту смесь нужно 3 р/день по десертной ложке.
Хорошим признаком считается, когда мокрота становится менее вязкой, светлеет, хорошо откашливается. Значит, вы на верном пути.
И в заключение - немного статистики. Более чем в 90% случаев хроническая обструктивная болезнь легких случается... конечно же, у курильщиков. Поэтому, главный способ предохранения от этой и еще множества страшных болезней остается прежний - бросить курить!
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 128519
|
|||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|