Главная

Разделы сайта

Главная
Традиционная медицина
Секреты знахарей
Простыми словами о болезни
Народные рецепты
Блоги наших читателей

Голосования

Полезна ли для вас он-лайн консультация врача по телефону?
 

Регистрация

Регистрация необходима только для ведения своих блогов на сайте и публикации статей.





Забыли пароль?

Реклама

Мудры - быстрый способ лечения простуды Версия для печати Отправить на e-mail
Полезность: / 9     Не очень Полезный материал 

Хочу поделиться с вами хорошим, на мой взгляд, способом быстрого выздоровления при простудных заболеваниях, особенно если они связаны со снижением защитных сил организма. Я расскажу вам о мудрах. Мудры – это особые упражнения для рук, которые используются в индобуддийской религии. Положение рук и пальцев – мудра – строго определено и имеет символический смысл. В общем понимании – это йога для рук. Фигур таких великое множество, но на самом деле занятия эти очень просты, но действенны. Они помогли мне в ситуации, когда необходимо было быстро вылечить простуду.
Вот две мудры, которые нужно выполнять не более 4 – 5 раз в течение 10 минут, на протяжении дня. Очень важно во время занятий удобно сесть и максимально расслабиться.

Первая из них мудра - "Поднимающая"

Кисти рук соединяем ладонными сторонами, пальцы скрещиваем, при этом отставляем большой палец правой руки вниз, а указательным и большим пальцем левой, его как бы окружаем. Руки старайтесь сильно не напрягать.

Вторая мудра - "Голова дракона"


Перед тем, как соединить руки ладонными сторонами, на каждой руке скрещиваем средний и указательный пальцы, так чтобы средний палец был поверх указательного и плотно прижимался к его верхней фаланге. Теперь соединяем ладони и отставляем вниз большие пальцы, плотно прижимая их боковыми поверхностями.

Очень важно, при выборе этого лечения, поддерживать определенный режим питания: выпивать до 6 – 7 стаканов прокипяченной воды. В течение дня есть, как можно больше фруктов, каши и кисломолочные продукты.
Эти упражнения будут полезны и вашим детям, можете научить их этой нехитрой примудрости, так похожей на игру, что будет позитивным моментом, для ребенка, во время болезни.

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:



Код:* Code
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу


Добавить в любимые (0) | Просмотров: 127406

  Коментарии посетителей (1)
RSS комментарии
1. Написал(а) Bunny, в 02:31 20.12.2014
Большое спасибо за чудодейственные мудры!
 


Другие материалы в этом разделе


< Предыдущая статья   Следущая статья >

Размещение рекламы