|
Многим не понаслышке знакома проблема повышения артериального давления. И гипертоники со стажем, конечно, имеют в своей домашней аптечке препараты, которые периодически или постоянно они вынуждены принимать при повышении цифр АД. Однако медикаментозная терапия не всегда оказывается эффективной, а кроме того у такого способа, как правило, имеется целый ряд побочных эффектов. Тогда как средства натуральной медицины таких неприятных побочных действий лишены.
Например, известная всем свёкла столовая, которая найдётся у любой хозяйки, но не все знают, что корнеплод может стать вам отличным помощником в борьбе с гипертонией. Эти свойства обусловлены наличием веществ: бетаина, антоцианов, бетанина, которые уменьшают проницаемость мельчайших сосудов - капилляров, снижают холестерин, обладают антимикробной активностью, как следствие, происходит мягкое снижение АД .
Приготовить лекарство от давления совсем не сложно. Понадобится натёртая свёкла из которой нужно отжать сок (необходимо около 300 мл). Затем растворите 200 гр. песка сахарного в небольшом объёме кипячёной воды и прибавьте сок одного крупного лимона. Сок свёклы и лимонно-сахарный сироп поместите в 5-ти л. ёмкость, долив доверху кипячёной и охлаждённой водой. Состав должен настояться 3-5 дней (крышку плотно не завинчивать!) За это время он превратится в нечто среднее между вином и квасом. Пьют его независимо от приёма пищи 3-5 раз по полстакана.
Свекла, в составе которой значительные объёмы магния - отличное сосудорасширяющее средство, значительно улучшающее мозговое кровообращение, а также она обладает успокаивающими свойствами: систематическое употребление овоща и составов, приготовленных на основе корнеплода, помогают нормализовать цифры АД и работу всей нервной системы.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 125622
 Ваш коментарий будет первым | |
|
