Главная

Разделы сайта

Главная
Традиционная медицина
Секреты знахарей
Простыми словами о болезни
Народные рецепты
Блоги наших читателей

Голосования

Полезна ли для вас он-лайн консультация врача по телефону?
 

Регистрация

Регистрация необходима только для ведения своих блогов на сайте и публикации статей.





Забыли пароль?

Реклама

Сердечно-сосудистые заболевания - лечим мудрами Версия для печати Отправить на e-mail
Полезность: / 1     Не очень Полезный материал 

Проблемы с сердечно-сосудистой системой, не только одни из самых распространенных, эта категория заболеваний очень «помолодела», в последнее время. Пассивный образ жизни, неподвижная работа, долгое сидение во время учебы, приводят к вегето-сосудистой дистонии не только у людей молодых, но и у большого количества подростков. Одним из ее признаков является боль в сердце.

Если вы в более зрелом возрасте и у вас неприятное ощущение в области сердца, частое сердцебиение, боли, тревожное чувство, это может привести к самому тяжкому итогу – инфаркту миокарда.
Для того чтобы избежать этого, я бы посоветовала всем знать технику мудры «Спасающей жизнь». Как только вы начинаете испытывать какие-либо из описанных мной ощущений, немедля начните делать это упражнение обеими руками. Очень быстро вы ощутите облегчение.

Необходимо согнуть указательный палец так, чтобы он касался концом основания большого пальца. Мизинцы выпрямить и чуть отставить в сторону. Концы безымянного, среднего, большого пальцев – соединить. Не забываем делать мудры в 4 – 5 приемов на протяжении дня, по 10 минут.



Такую же направленность несут еще две мудры, которым я хочу вас обучить. Особенно они подойдут для людей, страдающих от повышения давления и спазмов сердечных сосудов - ишемии.

Мудра «Храм дракона»

Делаем ее так, сначала сгибаем средние пальцы, чтобы прикасались к ладоням. Оставшиеся четыре пальца обеих рук, соединяем в выпрямленном состоянии. Символически эта мудра изображает крышу храма, голова дракона – большие пальцы, хвост - это мизинцы.



Мудра «Стрела Ваджра» - это символ силы и свободы духа. Хорошо ее выполнять при сердечной недостаточности.

Выполняем так – выпрямленные, указательные пальцы соединяем концами, между ними находятся соединенные своими наружными сторонами, большие. Все остальные скрещены.

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:



Код:* Code
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу


Добавить в любимые (0) | Просмотров: 124081

  Ваш коментарий будет первым
RSS комментарии
 


Другие материалы в этом разделе


< Предыдущая статья   Следущая статья >

Размещение рекламы