| Ударим картофелем по гипертонии |
|
|
|
Высокое давление или гипертония знакомы многим, ведь не только люди пожилого возраста склонны к скачкам давления, но и молодые подвержены этому недугу. Люди старшего поколения страдают гипертонией в результате возрастного изменения сосудистой стенки, за счет сопутствующей патологии, множества хронических заболеваний. «Омоложение» гипертонии среди молодых объясняется способом и ритмом жизни – постоянные стрессы, нерациональное питание, отягощенная наследственность.
Ежедневно, утром и вечером натощак за 30 минут до еды выпивал полстакана свежего картофельного сока. Готовил его обычно на соковыжималке. Для 100 грамм сока берут 3 картофелины, очищают и пропускают через соковыжималку. Первое стабильное улучшение заметили через две недели. Если же после стресса (совещание, выполнение плана в конце месяца и т. д.) цифры давления начинали «ползти» вверх, то, как срочная помощь, помогало такое народное средство – корица с кефиром.
В стакан кефира нужно всыпать молотой корицы на кончике ножа, хорошо размешать и выпить. Давление снижается в течение 40 минут. Эффект очень хороший, но как постоянное средство его использовать не рекомендуется, максимально 1-3 дня, до стабилизации давления. Рекомендую всем!
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 123885
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|