| Как повысить иммунитет, не бегая в аптеку? |
|
|
|
Главное, что необходимо знать человеку по поводу иммунитета, это то, что, во-первых, данная защитная система способна бороться не только с инфекционными агентами, такими, как бактерии, вирусы и грибки, но и со всеми «поломками» нашего организма, в том числе, с появляющимися злокачественными клетками, которые уничтожаются на корню иммунными силами. Нарушение иммунитета, или иммунодефицит, может быть врожденным, то есть вследствие генетических поломок иммунной системы или, что гораздо чаще, приобретенным. Одним из ярких примеров приобретенного иммунодефицита является всем известный СПИД. Нас же с практической точки зрения интересует, тот вид приобретенного иммунодефицита, который в большей или меньшей степени испытывает почти каждый житель страны, особенно в осенне-весенний период, когда организм становится наиболее уязвимым перед сезонными простудными заболеваниями, ГРИППом, вследствие недостатка витаминов и питательных веществ. Вот тогда мы и бежим в аптеку с целью укрепления иммунитета путем бездумного приема кучи фармацевтического «хлама», щедро рекламируемого на каждом углу. Однако существуют не менее эффективные народные методы, оказывающие непосредственное стимулирующее действие на наш иммунитет.
Рецепт одного из таких средств следующий. Необходимо взять два яблока, две морковки, одну свеклу и одну столовую ложку клюквы, после чего выжать из них сок. В полученный сок доб авить 2-3 чайной ложки меда. Полученное средство разделить на 3 приема и употребить в течении суток незадолго до приема пищи. Принимать лекарство можно, как взрослым, так и детям. Обладая широким спектром витаминов и питательных веществ, данное средство существенно повысит ваш иммунитет и сделает организм более стойким перед многими заболеваниями.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 127541
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|