Если болит пятка |
![]() |
![]() |
Причин для этих заболеваний много и они исходят из нашей повседневной жизни. Это - тесная обувь на высоком каблуке, неправильный обмен веществ и питание, большой вес и долгое нахождение на ногах. Нейлоновые и капроновые чулки и колготы способствуют заболеванию ревматизмом, слабо сдерживая мускулы ног, отчего ноги постепенно теряют упругость и красоту. Искусственные колготы, чулки и носки задерживая дыхание кожных пор, ведут к ненормальному выделению пота в ступне. Беспокоят воспаления и инфекции. Да и мы сами недостаточно уделяем времени уходу за
Для избавления от болей в пятке, рекомендую народные методы лечения и практические советы:
![]() • От пяточной шпоры поможет корень сельдерея:
![]() ![]() • От воспаления ахиллова сухожилия: истолките дикую руту с солью, приложите в виде лекарственной повязки к воспаленному сухожилию. Повязка привлечет к очагу воспаления приток свежей крови и снимет воспаление.
• Используйте хвою пихты или ели для лекарственных
![]() • От воспаления ахиллова сухожилия растворите смесь эфирных масел лаванды и пихты (по 2 капли) в растительном масле (1 ч. л) и вотрите в больную область.
• Для лечения подошвенного бурсита используйте пихтовое, мятное и лавандовое масла (по 10 капель на 50 мл растительного масла) для массажа подошвы стопы 1 раз в день.
![]() • Прикладывайте к шпоре разжеванный грецкий орех, закрепив пластырем. Таким способом можно прикладывать натертый чеснок (половина головки).
• Мазь от шпор: растопите 100 г нутряка на бане, залейте
![]() • Настойка: соберите из трех килограммов орехов перегородки и залейте водкой (0,5 л), процедите. Пейте по 1 ст. л три раза в день за полчаса до еды.
• На распаренную ногу наложите медовую лепешку (мука и мед в равных пропорциях), закрепив ее на пятке. Курс лечения - 10 дней.
• Подкладывайте под пятку "бублик" из ваты, а летом - мягкую сухую траву.
• Надевая утром обувь, обсыпайте ступни тальком и насыпайте немного тальк в чулок или носок. Это облегчит ходьбу, предохранит от излишней потливости и мозолей и сохранит чулок.
![]()
![]()
|
Другие материалы в этом разделе |
---|
|
< Предыдущая статья | Следущая статья > |
---|