|
Лечить простуду нужно вовремя. |
|
|
|
 Мы часто не уделяем должного внимания первым признакам начинающейся простуды. Кто-то упускает драгоценные часы, по собственной лени надеясь на русское авось, а кто-то из за недостатка времени. Но исход один - это дни, проведенные в постели с температурой, кашлем и насморком. А если бы мы не поленились и уделили чуточку внимания своему здоровью этих печальных последствий, конечно же, удалось бы избежать.
При переохлаждении и первых признаках простуды я предлагаю вам, не поленится и произвести ряд профилактических мероприятий, которые спасут вас от развития заболевания.
Отлично для профилактики простудных заболеваний и гриппа нам подойдет корица. Залейте ½ чайной ложки порошка корицы крутым кипятком, добавьте туда щепотку черного перца и пейте с медом по стакану каждые 3-4 часа.
Также пред сном нужно обязательно попарить ноги. Насыпьте в таз 150 грамм горчицы, 200 грамм соли залейте горячей водой. Погрузите в таз ноги до голеней и накройте их вместе с тазом одеялом. Так необходимо посидеть 20-30 минут, если нет проблем с сердцем. После ванны сполосните ноги теплой водой, наденьте теплые шерстяные носки и ложитесь под одеяло. А домочадцы пусть побеспокоятся о вас и приготовят больному такое питье: необходимо взять 1 стакан молока всыпать туда 1 столовую ложку шалфея, без верха, прокипятить 3 минуты, слегка остудить и снова вскипятить. Процедить и выпить теплым непосредственно перед сном. После выполнения всех этих процедур, поверьте утро не будет хмурым, а наоборот бодрым, радостным и полным сил.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 123605
 Ваш коментарий будет первым | |
|
