Наш организм работает, как хороший отлаженный механизм, если происходит сбой в его работе, он сигнализирует нам об этом. Нужно только научиться его понимать.
Потрескавшиеся губы.

Если вы наблюдаете у себя трещинки в уголках губ (так называемые заеды), выпадают волосы, сложно сконцентрировать внимание, слабость – это говорит о недостатке в организме витамина В2. Необходимо включить в рацион питания молочные продукты, яйца, персики, сою, арахис, томаты.
Белый налет на языке.

Чаще возникает у тех, кто ограничивает себя в еде или намеренно голодает, во время простудных заболеваний.
Если же на фоне белого налета покрасневшие края языка – это признак гастрита.
Бледно-серый налет на языке.

Нарушение работы ЖКТ. Если же параллельно наблюдается сухость кожных покровов и припухлость губ – то сигнал нехватки в организме микроэлемента железа.
Надо ограничить потребление кофе и чая, они нарушают всасывание железа. Ввести в питание печень, рыбу, яблоки, мясо, цитрусовые.
Сухость во рту.
Так организм может реагировать на стресс. Если сухость и раздражительность - общие симптомы, то это говорит о недостатке витамина В3. Восполнить нехватку витамина можно мясом птицы, орехами, говядиной, зародышами пророщенной пшеницы.
Сухость во рту с повышенным мочеиспусканием и жаждой может говорить о первых признаках сахарного диабета.
Если воспалились слюнные железы, тоже может быть сухость.
Запах изо рта.
Если запах не связан с вечерним праздником, то нужно обследовать желудок, печень. Запах аммиака при заболеваниях почек.
Проверить уровень сахара в крови, как признак диабета.
Хронический тонзиллит и кариес так же дают гнилостный запах.
Шелушение кожи.

Шелушение с образованием чешуек – недостаток витамина А и В2. Коррекция питанием.
Если же шелушение сопровождается сильным зудом, то можно заподозрить грибковое заражение. Необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Образование гематом синеватого цвета при незначительном нажатии говорит о нарушении свертывающей системы крови и проблем с печенью.
Припухлые веки.

При сочетании с общей слабостью, холодной и бледной кожей, припухлые веки говорят о нарушениях в работе почек.
Глаза реагируют на яркий свет и болят.

Это может быть аллергия на цветение растений или проявление недостатка витамина А (кушать морковь, сыр, помидоры).
Увеличение лимфоузлов.

Обычно лимфоузлы увеличиваются локально. В том месте, где присутствует очаг инфекции. Например, подчелюстные – больные зубы, ангина; паховые – воспалительные заболевания в органах малого таза.
Темная моча.
При недостаточном потреблении жидкости моча может быть насыщенного темно-желтого цвета.
Цвета пива – гепатит.
Цвета мясных помоев – признак грозного заболевания почек – гломерулонефрит.
Частые кровотечения из носа.

Необходимо проверить давление. Это один из показателей гипертонии.
Если же давление в норме, то это сигнал недостатка витамина К. Спасет положение суп из крапивы, салат со шпинатом и морепродукты.
Повышенная потливость.
Нужно обследовать работу щитовидной железы, сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ.
Если потливость наблюдается ночью – лечите нервную систему, она истощилась.
Медленное заживление ран.
Дефицит микроэлемента цинка, включить в ежедневное употребление морепродукты и бобовые.
Учитесь слушать свой организм и будьте здоровы!

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:
Код:*
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу

Ваш коментарий будет первым