В наше время, гипертония-одно из самых распространенных заболеваний. Страдают ею люди как пожилого возраста, так и молодежь.

Причины заболевания различные: нервное перенапряжение, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, неправильное питание, вредные привычки.

Как и при многих болезнях, во время лечения гипертонии нужно соблюдать диету. Стоит отказаться от жирной, острой, жареной пищи. Уменьшить потребление поваренной соли, лучше еду готовить не соленой и уже досаливать блюдо непосредственно перед употреблением. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, все это способствует нормализации артериального давления.

Не спешите сразу принимать лекарственные препараты. Гипертонию успешно можно лечить с помощью народной медицины.

С давних времен используют сок свеклы. Свеклу нужно почистить и натереть на терке, либо выжать сок через соковыжималку. Принимать по 1/2 стакана два раза в день. Курс лечения три недели.

Отвар из створок фасоли также снижает давление. Столовую ложку измельченных фасолевых створок заливают литром воды, кипятят в течение трех часов. Охлаждают, процеживают и принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Курс лечения один месяц.

Плоды шиповника обладают мочегонным средством, а значит снижают давление. Столовую ложку плодов шиповника заливают тремя стаканами воды. Довести до кипения и поставить настаиваться на три часа. Получившийся напиток принимать в течение дня вместо чая. Курс лечения один месяц.

Настойка чеснока снижает давление. Приготовить ее дома несложно. Возьмите две большие головки чеснока и хорошенько измельчите. Готовую чесночную массу перекладываем в стеклянную банку и заливаем стаканом водки. Банку накрыть крышкой и поставить в темное прохладное помещение на две недели. Готовую настойку принимать по 20 капель три раза в день. за 20-30 минут до еды. Курс лечения один месяц.

Положительный эффект в лечении гипертонии получится, если использовать не одно средство, а сразу несколько. Через некоторое время травы нужно менять, чтобы не было привыкания организма.

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:
Код:*
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу

Ваш коментарий будет первым