| Помощь нашим глазам |
|
|
|
В наш век «компьютерной грамотности» и «голубых экранов» трудно иметь хорошее зрение. Трудно, но можно. Проще, конечно его поддерживать: помогать своим глазам оставаться здоровыми, не позволять переутомляться, воспаляться, в общем, заботиться о них. При ухудшении зрения очень полезно пить зеленый чай по 2-4 стакана в день: залейте на 10-20 минут 0,5 кипятка 4 столовые ложки зеленого чая, процедите и пейте. А в конце дня остатки от этого чая можно использовать для компрессов на уставшие глаза
Если у вас был слишком напряженный день, то неплохо помочь глазам с помощью яблочного уксуса. Компрессы из ватных тампонов, смоченных в нем, осторожно накладываются на закрытые веки. Эта процедура моментально снимет напряжение. При развивающейся близорукости полезно пить отвары и настои различных трав. Очень хорошо помогают остановить эту болезнь хвощ полевой, крапива и подорожник. 1 Рецепт. Смешать 3 чайной ложки травы хвоща полевого, 1 чайную ложку травы крапивы двудомной, желательно свежей весенней, и 2 чайной ложки травы спорыша. 1 чайную ложку смеси этих трав залить стаканом кипятка, поставить на слабый огонь на три минуты. Остудить и процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день зп полчаса до еды в течение 2-3 недель. 2 Рецепт. 2 чайной ложки измельченных сушеных листьев подорожника большого поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, плотно закрыть крышкой и кипятить, время от времени помешивая, на слабом огне 30 минут Охладить, процедить, отжать и принимать так же как и настой из первого рецепта.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 127507
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|