Главная
Самое читаемое
- Лечение геморроя
- Боли в ушах
- Боли в пятке
- Боль в колене
- Боли в пояснице
- Боль в горле
- Запор – методы лечения.
- Народные методы лечения бронхита, кашля, простудных заболеваний.
- Боли в животе
- Ушиб пальца ноги
- Боли в икроножных мышцах
- Лечение подагры народными средствами.
- Народное средство от зубной боли
- Пучит живот
- Боль в десне
- Мышечные судороги
- Опоясывающий лишай
- Боли в стопе
- Боли при половом акте
- Лечение болезней горла народными методами
- Бурсит большого пальца ноги
- Утрення боль в пояснице
- Афтозный стоматит
- Боли в желчном пузыре.
- Женские проблемы
- Жизнь без боли
- Зубная боль
- Камни в почках
- Мощное средство от ревматизма
- Боли в глазах
- Ишиалгия
- Боли в бедрах
- Боль в груди
- Эндометриоз
- Боль в пенисе
- Ожог
- Повреждение запястья
- Мозоли
- Простой герпес
- Боли в языке
Голосования
Регистрация
Реклама
| Гимнастика для больных сахарным диабетом |
|
|
|
Гимнастика должна быть дозированной, так как чрезмерная нагрузка приводит к сильному понижению сахара в крови – гипогликемии. Очень важна гимнастика для ног:
• Исходное положение – садитесь на край стула, не прикасаясь к спинке:
• 1. Согните пальцы стопы, выпрямите пальцы стопы. Повторите 10 раз (все упражнения) каждой ногой.
• 2. Поднимите носок, пятка оставляйте на полу. Опустите носок, пятку поднимите и опустите.
• 3. Ноги ставите на пятки, носки поднимаете. Разводите носки в стороны. Опускайте носки на пол, Сдвигайте носки вместе.
• 4. Ставите ноги на носки, поднимаете пятки. Разводите пятки в стороны. Опускаете пятки на пол. Сдвигаете пятки вместе.
• 5. Поднимаете колено. Выпрямляете ногу. Вытягиваете носок. Опускаете ногу на пол.
• 6. Вытягиваете ногу, касаясь пола. Поднимаете вытянутую ногу. Подтягиваете колено на себя. Опускаете ногу пяткой на пол.
• 7. Вытягиваете ноги, касаясь пола. Поднимаете вытянутые ноги. Подтягиваете колени на себя. Опускаете ноги пятками на пол.
• 8. Держите обе вытянутые ноги на весу. Сгибаете и разгибаете ноги в голеностопном суставе.
• 9. Поднимаете и выпрямляете ногу. Делаете круговые движения стопой. Носками описываете фигуры и цифры в воздухе.
• 10. Босыми ногами попробуйте скатать газетный лист в плотный шар, затем разгладить газету ногами и порвать ее.
• Перед лечебной физкультурой для ног нужно выпить 1-2 стакана чуть подсоленной воды с добавлением 5-10 капель перекиси водорода (5%).
.jpg) Перекись водорода успешно применяют для лечения инсулинозависимого сахарного диабета. Дозы назначает врач, но чаще всего обычная доза инъекции - 250 мл 0,15%-ного раствора - назначается дважды в день утром и вечером в течение 5 дней. Затем, при нормальном самочувствии пациента, дозу снижают в 2 раза и применяют утром и вечером еще 5 дней. При тяжелой форме болезни и для полного излечения, после двухнедельного перерыва, курс повторяют еще раз.При лечении диабета и выполнении лечебной физкультуры рекомендуется соблюдать диету, исключая или снижая употребление сахара, варенья, кондитерских и хлебобулочных изделий, спиртных напитков и таких фруктов как финики и виноград.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 317792
|
||||||
Для активации окислительно-восстановительных процессов, повышения утилизации сахара тканями, усиления действия инсулина при сахарном диабете для больных необходима гимнастика. Лечебная физкультура благоприятно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, особенно при ожирении и заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов.
Ваш коментарий будет первым
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|
Размещение рекламы