Самое читаемое
- Лечение геморроя
- Боли в ушах
- Боли в пятке
- Боль в колене
- Боли в пояснице
- Боль в горле
- Запор – методы лечения.
- Народные методы лечения бронхита, кашля, простудных заболеваний.
- Боли в животе
- Ушиб пальца ноги
- Боли в икроножных мышцах
- Лечение подагры народными средствами.
- Народное средство от зубной боли
- Пучит живот
- Боль в десне
- Мышечные судороги
- Опоясывающий лишай
- Боли в стопе
- Боли при половом акте
- Лечение болезней горла народными методами
- Бурсит большого пальца ноги
- Утрення боль в пояснице
- Афтозный стоматит
- Боли в желчном пузыре.
- Женские проблемы
- Жизнь без боли
- Зубная боль
- Камни в почках
- Мощное средство от ревматизма
- Боли в глазах
- Ишиалгия
- Боли в бедрах
- Боль в груди
- Эндометриоз
- Боль в пенисе
- Ожог
- Повреждение запястья
- Мозоли
- Простой герпес
- Боли в языке
Голосования
Регистрация
Реклама
| Храп - методы лечения |
|
|
|
У здоровых людей храп бывает очень редко. В иных случаях храп может являться симптомом синдрома апноэ сна, который является опасной болезнью. Синдромом апноэ сна называют временную остановку дыхания во сне, вызывающую прекращение вентиляции легких на 10 секунд и более, что может повторяться свыше 10 раз в час.
Такое состояние развивает артериальную гипертензию, бессонницу, ишемическую болезнь сердца, инсульт и пр., и наносит заметный вред здоровью.
Храп появляется при:
• искривлении носовой перегородки;
• врожденной узости носовых ходов и/или глотки;
• полипах в носу;
• удлиненном нёбном язычке;
• маленькой. Смещенной назад нижней челюстью (нарушение прикуса);
• увеличении миндалин (хронический тонзиллит);
• ожирении и пр.
Храп сопровождается такими симптомами:
• Хриплыми свистящими звуками во время сна.
• Бессонницей, дневной сонливостью, снижением работоспособности, головными боями, непродуктивным ночным сном, импотенцией, склонностью к потреблению снотворных препаратов.
• Задержкой дыхания во сне от 10 секунд до 1 минуты (ночное апноэ).
• Употреблением снотворных препаратов и алкоголя, что ухудшают течение болезни.
Врачебное обследование:
• При диагностике храпа и синдрома ночного апноэ у больного осматривают ЛОР-органы (фарингоскопия, риноскопия).
• Назначается рентгенография или компьютерная томография околоносовых пазух.
• Назначается полисомнография. Для этого обследования используются аппараты, измеряющие уровень кислорода крови, фиксирующие все задержки дыхания во сне, контролирующие пульс, артериальное давление, биоритмы мозга (энцефалография) и изучающие иные показатели сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.
Храп лечение официальной медициной:
• Первым условием лечения во время легких форм заболевания является исключение чрезмерного потребления алкоголя и седативных препаратов, снижение массы тела.
• Должный эффект достигается при позиционной терапии, включающей выбор правильного положения тела во время сна. Пациент при этом приучает себя спать на боку или на животе, прикрепляя на одежду спины прищепку или пришивая твердые и колющиеся шарики.
• Специалисты рекомендуют пользоваться носорасширителями, различными сосками и специальными масочными препаратами, улучшающими носовое дыхание и предотвращающими появление храпа.
• При хирургическом лечении устраняется искривление носовой перегородки, удаляются образования носоглотки (аденоиды, полипы), удаляются увеличенные миндалины при хроническом тонзиллите, проводятся пластические операции на мягком небе и глотке, исправляется прикус на нижней челюсти.
Рекомендации народной медицины:
• Приподнимайте изголовье при сне на боку, спине или
(8).jpg) животе.• Не нужно пить алкогольные напитки меньше, чем за 6 часов до сна.
• Не нужно водить автомобиль при сильной сонливости в дневное время.
• Не нужно принимать транквилизаторы, снотворные и седативные препараты перед сном – это ухудшит работу дыхательного центра и нарушит дыхание во время сна.
• Проводите в течение месяца звуковой массаж, который заключается в произнесении с усилием звука "и" по 30 раз, трижды в день до еды. Произносите звук, максимально напрягая мышцы. При улучшении тонуса этих мышц можно избавиться от храпа. Повторяйте курс массажа через каждые 2 месяца.
• Ешьте перед сном истолченный капустный лист с медом.
• Принимайте перед сном капустный сок (250 мл) с добавлением меда (1 ч.л.) в течение месяца.
• Перед сном (за 4 часа) нужно закапывать в нос облепиховое масло по несколько капель в каждую ноздрю в течение месяца.
• Полощите настоем глотку после еды и перед сном: смешайте календулу (1 ст.л.) и дубовую кору (1 ст.л.), запарьте кипятком (500 мл), после настаивания (2 ч.) процедите.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 316867
|
||||||
Ваш коментарий будет первым
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|
Размещение рекламы