| Конъюнктивит и сухость глаз - болезни из-за солнечных лучей – лечение |
|
|
|
При длительном пребывании на солнце многие люди ежегодно теряют зрение. Помимо этого, участились случаи рака кожи вокруг глаз, связанного с негативным действием ультрафиолетового излучения. Такие распространенные расстройства – сухость глаз и хронический конъюнктивит – напрямую связаны с негативным воздействием солнечных лучей. По утверждению офтальмологов ведущих стран для глаз опасны не только ультрафиолетовые лучи, но и инфракрасное излучение, и источники синего света.
При сухости глаз и хроническом конъюнктивите:
• Появляется ощущение инородного тела или «песка в глазах», резь и жжение, краснота.
• Яркий свет может вызывать неприятные ощущения.
• При ношении контактных линз глаза раздражаются, с появлением рези и боли и ощущения «песка в глазах».
• Плохо переносится ветер, дым, кондиционированный воздух.
• Ухудшается зрение.
Советы народной медицины:
• Для предохранения глаз от преждевременного старения и нежелательных проблем, пользуйтесь солнцезащитными очками с максимальным спектром защиты от солнечного излучения.
• Рекомендуется съедать по 150 г морепродуктов трижды в неделю, а также включить в свое меню пищу, богатую жирными кислотами омега-3, чтобы снять воспалительные проявления в глазах и во всем организме.
• Заправляйте салат льняным маслом и добавляйте в него грецкие орехи. Употребляйте горох, плоды шиповника и облепиху для обеспечения организма каротиноидами (предшественниками витамина А).
• Сухой воздух в комнате нужно немного увлажнить и отдыхать не менее 7-8 часов в сутки.
• Применяйте для глаз препараты искусственной слезы в виде капель или гелей 3-4 раза в день. Их можно приобрести в аптеках без рецепта или по рецепту врача.
• При наличии в препаратах искусственных слез консерванта бензалконий гексахлорид, то применять их нужно не часто, или использовать препараты без этого консерванта.
• При раздражении глаз применяйте глазные мази (смазки) на ночь под веко. Их можно свободно приобрести в аптеке. Не совмещайте лечение мазью и каплями одновременно, так как капли будут скатываться с поверхности глаз, с нанесенной на них мазью.
• При сухости глаз и для положительного действия на слезные железы используйте настой из очанки для промывания глаз: сухую траву (2 ч. л.) измельчите и запарьте стаканом кипятка, настаивайте, процедите.
• Прикладывайте примочки из настоя алтея лекарственного (на 1 ст. холодной кипяченой воды – 3-4 ст.л. размельченного корня, настаивать 8 часов) или из настоя корня копытня (запарьте стаканом кипятка 5 г сырья, кипятите 15 мин, настаивайте полчаса).
• При снижении зрения, сухости глаз и конъюнктивите принимайте настойку из корневища аира болотного по 30 капель на полстакана воды 3 раза в день до принятия пищи (настаивайте в 100 мл водки 1 ст.л. сырья в темноте 10 дней).
• При снижении зрения, сухости глаз и конъюнктивите принимайте по полстакана 3 раза в день до еды отвар из плодов шиповника и рябины красной (в равных частях) – на 500 мл кипятка – 1 ст.л. смеси, довести до кипения, охладить и процедить.
• Воспользуйтесь рекомендациями, данными в статье «Глаза – уход, лечение, полезные рекомендации».
![]() ![]()
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 315688
|
||||||
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|