| Морская и озерная соль для нашего здоровья | |||
| из личного блога пользователя: Odesskaua Посмотреть весь блог | |||
|
Калий и натрий – регулируют питание и очищают клетку. Кальций – участвует в свертывании крови, формировании клеточных оболочек, в заживлении ран и предупреждает инфекции. Магний – активизирует клеточный обмен и расслабляет мышцы. Бром – действует успокаивающе на нервную систему. Йод – важен для регулирования гормонального обмена. Хлор – помогает образованию желудочного сока и плазмы крови. Марганец – незаменим для формирования костной ткани и укрепления иммунной системы. Железо – помогает "транспортировать" кислород в процессе образования эритроцитов. Селен – не дает развиваться онкологическим заболеваниям. Медь – это препятствие для анемии, а кремний – делает сосуды эластичными и укрепляет ткани.Морская (озерная) соль помогает избавиться от многих заболеваний органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, кровеносной и нервной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний глаз и отравлений, грибковых заболеваний, геморроя, диареи, запора, мастопатии, миопатии, а также заживит раны и ушибы.
Морскую (и озерную) соль можно использовать для ванн, аппликаций, примочек, компрессов, ингаляций и для изготовления натуральной косметики, как на производстве, так и дома:
• Ванна с морской солью: добавьте в ванну (100 л с температурой до 40 градусов) 300 г морской соли, а при рапной ванне – 1 кг. Можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Находитесь в ванне не более 20 минут, затем сполосните тело пресной водой. Такую ванну лучше принимать вечером, не раньше, чем через 2 часа после ужина.• Для заряда бодрости на целый день, принимайте соленые ванны утром, при температуре воды до 34 градусов, расслабляясь и положив ноги чуть выше туловища для облегчения работы сердца.
• Гипертермические ванны (38 -40 градусов) с добавлением морской соли принимайте от хронических заболеваний почек, печени, при почечных коликах, для лечения артритов, невритов, нервно-психических расстройств в течение 10-25 минут. Не рекомендуется принимать пожилым людям и с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
• Благотворно действуют на весь организм растирания с морской солью: смешайте воду (500 мл), водку (250 мл), йод (20 капель) и морскую соль (2-3 столовые ложки). Растирайте тело жесткой мочалкой, затем слегка промокните тело и не обмывайтесь пресной водой.• Ингаляции полезны при заболеваниях носоглотки, органов дыханиях, применяются для лечения тонзиллитов, гнойных ангин, синуситов, ринитов и несмыкания связок: в кипяток добавьте соль (2 ст.л.) и делайте вдох через нос, а выдох через рот (при заболевании носоглотки), при заболеваниях органов дыхания – дышите наоборот, вдыхая через рот, а выдыхая - через нос.
• Для промывания носа при насморке: растворите соль (1 ч.л.) в 0,5 ст. воды и влейте в бутылочку с распылителем. Орошая нос раствором, вы вернете себе свободное дыхание.• Промывая или орошая таким же раствором больное горло и прикладывая компрессы, вы облегчите боли в горле и ускорите выздоровление.
• Сухой компресс или массаж (горячие мешочки с солью из льняной ткани) полезен при болях в спине, позвоночнике и суставах. Длительность процедуры 20-30 минут.
• При мигрени приложите к вискам компресс из морской соли на 20-30 минут несколько раз в день.
• При варикозном расширении вен смочите эластичный бинт раствором соли (1 ч.л. на полстакана воды) и наложите его вокруг ноги на полчаса.
• При заболеваниях полости рта полощите его таким же раствором морской соли.
• Для избавления от шершавой, огрубевшей кожи на ступнях и лечения трещин, прикладывайте компрессы или делайте ванночки из вышеуказанного состава с морской солью.• При изготовлении натуральной косметики в домашних условиях, добавляйте в кремы, маски, тоники и лосьоны морскую соль – это улучшит цвет лица, сузит поры и сделает кожу гладкой и бархатистой.
• При ломких ногтях и заусенцах применяйте ванночки с морской солью.
• Добавляйте в лечебные ванны из морской соли настои лечебных трав.
• Используйте морскую соль для присаливания пищи.
![]() ![]() |
|||