| Слово - как аптечка, которая всегда с собой |
|
|
|
Обычно, когда возникают проблемы со здоровьем, я обращалась к своему семейному врачу-гомеопату за консультацией. Однако, в тот раз такой возможности не представилось - была далеко от дома. Желудок заболел неожиданно и очень сильно. К таблеткам прибегать не захотелось, а гомеопатических средств было не достать. Когда терпеть уже стало невозможно, я решила договориться со своим телом (при сильных болях к какому только смешному и странному способу не прибегнешь)...
Вспомнила, как можно работать с психологическими проблемами в одной из тренинговых техник. Сначала, нужно принять ответственность за происходящее. Поместив руку в область желудка, обратилась к нему со словами: "Я сожалею, что сделала что-то, что заставляет тебя так страдать". Потом попросила прощение за некорректные действия и пищу. Третий шаг был выражением благодарности "за бесперебойную работу в предыдущий период". И завершила свою тираду излиянием любви к воспалившемуся органу, как смогла. Каково же было мое удивление, когда посе трех или четырех повторений данной последовательности шагов, мой желудок затих! Потом я пробовала данную технику относительно других болезненных моментов в моем организме. Результатом было полное исчезновение боли или значительное облегчение. Итак, вот последовательность четырех ступеней, значительно облегчающих жизнь: 1. Я сожалею, что мои неправильные действия привели к такому результату. 2. Пожалуйста, прости меня за данные действия. 3. Я благодарю тебя за возможность попросить прощение и изменить ситуацию. 4. Я люблю тебя! Говорят все гениальное - просто! Попробуйте.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 125521
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|