| Поучимся у китайцев управлять своим телом |
|
|
|
Известная во всем мире китайская философия называет главной причиной многих болезней – неумение человека пользоваться своим телом. Знания основных принципов китайской народной медицины станут незаменимыми в вашем стремлении к гармонии и сохранению энергии. Давайте рассмотрим самые простые из них.
Оказывается, ежедневное постукивание зубами друг о друга продолжительностью в 30-40 секунд хорошо сказывается как на самих зубах, так и на работе почек. Китайцы уверены, что существует неразрывная связь между зубами и почками, а также головным и костным мозгом. Такой орган как почки в Китае называют «фундаментом» здоровья человека, и источником жизненной энергии, которая может возбуждать деятельность практически всех внутренних органов. Привычное для всех нас щёлканье семечек вызывает схожий эффект. Особенно полезно употреблять тыквенные семечки, которые в большом количестве содержат ненасыщенные жирные кислоты и являются прекрасным профилактическим средством сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Слюна, по мнению китайцев, имеет отношение не только к почкам, но и к селезёнке. Частое заглатывание слюны – это своеобразное упражнение, которое стимулирует деятельность этих органов. Достаточно будет ежедневно делать такое упражнение примерно 20 раз. Можно последовать примеру китайцев и жевать смолу из кедровой живицы, которая обладает ещё и прекрасным отбеливающим эффектом.
Легкие постукивания ладонью по ушам, а также массаж ушных раковин, продлевают жизнь и предупреждают возникновение болезней. В Китае принято считать, что уши осуществляют связь между всей сетью каналов внутренних органов.
Для общего укрепления организма и продления жизни полезно как можно чаще массировать нос и регулярно растирать руками лицо. Эти действия увеличивают жизненную энергию, протекающую по 12 каналам и 365 точкам организма.Движение живота улучшает состояние внутренних органов человека. Наверное, поэтому танцы для китайцев являются необходимым атрибутом современной жизни.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 124033
|
||||||
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|