Здравствуйте, Уважаемые Читатели!

Все Вы, конечно же знаете, всем Вам в детстве говорили,
что Ваше сердце - это "мотор" Вашего организма,
главный двигатель кровообращения в Вашем теле.
Это истинная правда. Да только не вся!
Беда в том, организм часто требует слишком много энергии,
требует много питания и кислорода. А сердце - мотор, хоть и очень надёжный,
но встроен он в "гибридную схему".
Знаете, сейчас модные автомобили не совсем бензиновые, но и не полностью электромобили. Если не хватает заряда батарей,
запускаем двигатель и едем быстрее. Так и сердце предназначено для питания ВСЕХ органов и систем организма в состоянии ПОКОЯ, СНА, то есть тогда, когда
не задействованы большинство остальных мускулов тела.
Большинство же людей по привычке считают сердце основным
"насосом" и очень любят вспоминать сколько литров крови в минуту может перекачать их сердце. И искренне недоумевают, почему их "насос" так быстро испортился, ведь работа у них в офисе, так сказать "тяжелее карандаша ничего не подымали"!
А дело в том, что мышцы тела, особенно ног, так сказать, "мышечный корсет", при сокращениях действуют как ещё десятки малых сердец, перемещают крови даже больше, чем сердце. И совсем не обязательно через само сердце.

Это может быть и система коллатеральных сосудов, образующиеся при необходимости в органах и мускулах, обильно снабжаемых кровью. Подводя итог вышесказанному, подтверждаем правило:
"Движение - это жизнь". Про малоподвижный образ жизни современного человека говорят уже лет 30, даже песни пели:
"Гиподинамия - это в пояснице боль!" (Валерий Леонтьев).
Но главный враг Вашего сердца - стресс. И если просто стресс - это тренировка организма, пусть даже и жесткая,
на пределе возможностей, то стресс плюс гиподинамия
рано или поздно просто убьёт Вас!

А группой риска №1 в этом смысле, конечно же являются
спортивные болельщики (особенно домашние, диванные).
Таким образом, стресс, на работе или дома, "закусывайте" не рюмкой или сигаретой, а снимайте физкультурой или просто энергичной прогулкой по улице.
Настроение, может и не улучшится, но вреда для здоровья точно не будет!

Ещё одно интересное место в Вашем теле, Уважаемые Читатели, малый круг кровообращения, т.е. прямое соединение сердца и лёгких. Оно настолько плотное, что любое заболевание, увеличивающее нагрузку на сердце, вызывает одышку. Знакомые ощущения?
И наоборот: серьёзный бронхит или воспаление лёгких может вызвать острую сердечную недостаточность.

Вывод: Любые ОРЗ необходимо лечить тщательно, до полного выздоровления.
"В этом мире случайностей нет, каждый шаг оставляет след..." (А. Макаревич).
Пожалуйста, обдумывайте свой шаг, прежде чем его сделать. Ведь "...жизнь невозможно повернуть назад, и время ни на миг не остановишь..." (А. Пугачева).
Будьте здоровы!

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:
Код:*
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу

Ваш коментарий будет первым