|
 В народной медицине упоминается достаточно рецептов по борьбе с железодефицитной анемией, но, как ни странно, большинство из них довольно банальны, да и эффект от них не велик. Я же хочу рассказать о том, как поднимала гемоглобин я, когда медицинские препараты не помогали, а времени, чтобы добиться оптимального уровня лейкоцитов оставалось не много.
Я думаю, проблема пониженного гемоглобина, наиболее всего будет близка беременным женщинам, но оговорюсь сразу: описанные мной методы подойдут всем, за исключением детей до 2 лет. Причина одна - возможная аллергия на некоторые продукты. Если же вы уверены, что ребенку это не грозит, вы можете смело использовать средства. Причем, комплексно - лучше. В остальном все зависит от индивидуальных вкусов и предпочтений.
Первый рецепт, которым я хочу поделиться, на любителя. Нужно отварить гречку, слегка прожарить домашнюю кровяную колбасу, смешать друг с другом и дважды в день на протяжении месяца съедать как можно больше такой каши.
Параллельно нужно есть яблоки, но не простые, а предварительно проколотые несколькими гвоздями. Оставлять гвозди (около десятка средней длинны) в яблоках нужно на сутки, чтобы из металла могло вытянуться железо.
Только на следующий день гвозди можно вынуть, а яблоко обязательно съесть целиком.
Гранатовый сок, как мне показалось, справляется со своей задачей лучше всех. Ежедневно нужно выпивать не менее полстакана натурального сока. Если вы регулярно сдаете анализ крови, результат от его приема будет заметен уже через несколько дней.
К дополнению к вышеописанному, нужно каждый день гулять на воздухе - кислород способствует лучшему усвоению железа. А вот чрезмерных нагрузок, в том числе психологических, важно избегать. Мне, моей невестке и сестре подобная методика очень помогла, чего и вам желаю.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 136331
 Ваш коментарий будет первым | |
|
