Главная

Разделы сайта

Главная
Традиционная медицина
Секреты знахарей
Простыми словами о болезни
Народные рецепты
Блоги наших читателей

Голосования

Полезна ли для вас он-лайн консультация врача по телефону?
 

Регистрация

Регистрация необходима только для ведения своих блогов на сайте и публикации статей.





Забыли пароль?

Реклама


Позвоночник и суставы - народные методы лечения
из личного блога пользователя: Odesskaua     Посмотреть весь блог
Костная система является опорным остовом организма человека. Кости скелета связаны между собой суставами (прерывными соединениями) и с помощью хряща или соединительной ткани (непрерывными соединениями). Состоят кости приблизительно 50% из воды, твердый остаток составляют минеральные вещества (76%) и клетки (33%). Минеральные вещества, что находятся в костях, участвуют в обменных процессах в тканях всех органов и систем.
Для роста и развития костной ткани необходимо сбалансированное питание из важных пищевых продуктов, особенно насыщенных кальцием и фтором. Кальцием мы пополняем организм из молока, сыра, капусты, моркови и других овощей, фосфором – из молока, яичного желтка, зеленых овощей, рыбы.
Кость, пронизанная кровеносными сосудами и нервами, состоит из костной ткани, костного мозга, суставных хрящей. Снаружи кость покрыта надкостницей, представляющей собой тонкую пленку, богатую кровеносными сосудами и волокнистой соединительной тканью, что покрывает кость со всех сторон. Надкостница обусловливает рост кости в толщину и способствует ее восстановлению при повреждении. Из надкостницы кровеносные сосуды проникают в костное вещество.
Хрящ не имеет кровеносных сосудов, питание его происходит диффузно из кровеносных сосудов надкостницы, покрывающей хрящ снаружи. Красный мозг, что содержится в кости, поставляет организму форменные элементы крови. В костной системе происходит замена старых клеток на новые. Костная масса начинает замедлять свой процесс наращивания примерно в 35 лет, а кости становятся тоньше. Физические нагрузки могут способствовать гармоничному развитию отдельных костей и всего скелета. При малоподвижном образе жизни некоторые из химических элементов, входящие в состав костной ткани, выходят в кровеносное русло, что приводит к уменьшению механической прочности костей и их деформации. Возникают заболевания опорно-двигательного аппарата.
Для лечения заболеваний костей необходимо вывести из организма накопившиеся в нем яды или вредные вещества методами физического воздействия – лечебными процедурами, приемом внутрь лекарств, приготовленных из лечебных трав, выполнением физических упражнений и методами безоперационного лечения (смотрите статью «Позвоночник и суставы – методы безоперационного лечения). В особо сложных случаях применяются методы хирургического лечения (смотрите статью «Позвоночник – инвазивные хирургические методы лечения»).
К лечебным процедурам относятся обертывания, ванны, компрессы, растирания, которые нужно выполнять не все сразу, а одну или две по плану лечения, поэтапно, с отдыхом 5-7 дней после каждого этапа. Все процедуры, кроме приема лекарственных микстур и физических упражнений, нужно осуществлять непосредственно перед сном.
Лекарственные средства с начала и до конца лечения принимаются трижды в день за полчаса до еды – отвары, настоим, настойки и порошки. Физические упражнения нужно выполнять для улучшения обмена веществ и выведения из организма ядов. Время для занятий выбирает сам больной, а продолжительность колеблется от 15 мин до 1 часа ежедневно или через день.
 
 
        Общие полезные рекомендации:
 
Во время лечения консультируйтесь с врачом, и подходите к лечению в разное время по-разному, так как организм может нестабильно воспринимать лекарственную, физическую и психологическую нагрузки.
Не доводите себя до крайней усталости, не выполняйте слишком тяжелую физическую и нервную работу во время лечения.
Не принимайте внутрь одновременно разные микстуры (настои, отвары, настойки) и не делайте в один день несколько разных процедур, чтобы не нагрузить сердечную систему.
Ноги всегда держите в тепле. При отеках или повышенной температуре, подержите их немного в холодной воде или походите по полу босиком. Можно обмотать их на ночь листьями лопуха или капусты, ореха, березы.
Не принимайте холодные ванны и не обливайтесь холодной водой, если тело недостаточно хорошо прогрето. Процедуры с холодной водой продолжайте не более 2-3 минут, включая раздевание и одевание. Не пребывайте при температуре 41-43˚С дольше 5-7 минут.
При приеме ванн температура воды сначала должна быть 37˚С, затем доведите в течение 5 минут до температуры 40˚С (для женщин) и 43-45˚С (для мужчин). Находитесь в ванне до снижения температуры воды до 37-38˚С и прекратите процедуру.
За полчаса до приема ванны людям, страдающим иными заболеваниями, рекомендуется принимать настойку пустырника или валерианы (1 ч.л.). Настойки противопоказаны для детей, им давайте настои, отвары, порошки, но в меньших дозах, чем взрослым.
Чтобы усилить потоотделение и улучшить обмен веществ после приема ванны, выпейте в постели стакан горячего молока с 1 ч.л. меда или горячее питье из трав, используя для этого мяту, душицу, зверобой, чабрец, корень лопуха, почек березы, листьев брусники (любой отдельно или несколько сразу).
После приема ванны, не обтирайтесь, а ложитесь в постель и накройтесь так, чтобы не допустить воздух к телу. Через 15-20 мин оботритесь, наденьте сухое белье, постарайтесь постоять на аппликаторе Кузнецова 3-5 мин или проведите несколько раз по подошвам каточком Ляпко, затем можно лечь в постель. Если вы принимаете процедуру днем, то нужно находиться в постели примерно 1-1,5 часа.
После приема ванн или в течение дня рекомендуется, лежа в постели, класть на печень горячую грелку от 40 мин до часа. Если у вас увеличена печень и селезенка, класть грелку желательно каждый раз после приема пищи, или два раза в день. Цель прогревания печени - повышение температуры крови в печени и селезенке, улучшая кровоснабжение капилляров. При этом может увеличиться объем циркулирующей крови. Прогревать печень грелкой рекомендуется на протяжении 2-4 недель.
Во время лечения и в течение некоторого времени после выздоровления не бегайте, не прыгайте и не делайте ударные или резкие движения, так как костная ткань разрежена и может травмироваться.
Во время лечения не употребляйте спиртное, поскольку оно может ухудшить обменные процессы в организме, которые с большим трудом нормализовали процедуры. Курильщики должны бросить курить, из-за отрицательного действия курения на сосудистую систему и на состав крови.
При запорах пейте воду комнатной температуры через каждый час по 3-4 глотка или принимайте слабительные настои (смотрите статьи «Регуляция стула при карциноме кишечника (колоректальном раке) – траволечение при запорах», «Чистим организм травами», «Чай лечебный – исцеление питанием», «Соки и напитки лечебные – исцеление питанием»).
При шпорах на ногах можно пользоваться процедурами, указанными в статье и использовать рекомендации, данные в статьях «Боль в пятке», «Боль в стопе», «Фасцит подошвы и пяточная шпора от вьетнамских шлепанцев – лечение».
Если организм воспринимает и при возможности, рекомендуется применять лечение больных суставов ужалениями пчел. Водные процедуры в это время нужно временно прекратить и не употреблять спиртные напитки – они нейтрализуют действие пчелиного яда. Микстуры пить можно.
Не пользуйтесь чужими вещами и обувью – они несут отпечаток состояния того человека, что может повлиять на ваше здоровье.
Воспользуйтесь рекомендациями, данными в статьях: «Болезни позвоночника – остеохондроз», «Болезни позвоночника – грыжа Шморля», «Хондроз, спондилоартроз – болезни позвоночника», «Артрит, ревматоидный полиартрит, артроз и деформирующий артроз, остеоартроз, болезнь Бехтерева», «Боль в пояснице» части 1,2,3, «Бурсит большого пальца», «Ушиб пальца ноги», «Боль в колене».
 

Размещение рекламы

Rambler's Top100