Главная
Самое читаемое
- Лечение геморроя
- Боли в ушах
- Боли в пятке
- Боль в колене
- Боли в пояснице
- Боль в горле
- Запор – методы лечения.
- Народные методы лечения бронхита, кашля, простудных заболеваний.
- Боли в животе
- Ушиб пальца ноги
- Боли в икроножных мышцах
- Лечение подагры народными средствами.
- Народное средство от зубной боли
- Пучит живот
- Боль в десне
- Мышечные судороги
- Опоясывающий лишай
- Боли в стопе
- Боли при половом акте
- Лечение болезней горла народными методами
- Бурсит большого пальца ноги
- Утрення боль в пояснице
- Афтозный стоматит
- Боли в желчном пузыре.
- Женские проблемы
- Жизнь без боли
- Зубная боль
- Камни в почках
- Мощное средство от ревматизма
- Боли в глазах
- Ишиалгия
- Боли в бедрах
- Боль в груди
- Эндометриоз
- Боль в пенисе
- Ожог
- Повреждение запястья
- Мозоли
- Простой герпес
- Боли в языке
Голосования
Регистрация
Реклама
| Шпинат - кишечник активирует и детей растит |
|
|
|
Шпинат следует употреблять в пищу почаще, особенно весной до его цветения. Из сочных, насыщенных витаминами листьев получаются вкуснейшие салаты, пюре, соусы.  Незаменим оказался шпинат при возникших проблемах с пищеварением. Вялая перистальтика кишечника долго сказывалась повышенным метеоризмом, что только не пришлось испробовать. И препараты бифидобактерий, и салаты с оливковым маслом, и еще масса медицинских приемов были испытаны на себе. А помог обычный шпинат. Использовать его для улучшения пищеварения и снижения метеоризма надо в виде отвара. Залить грамм 10 листьев стаканом воды и на малюсеньком огне прокипятить пятнадцать минут. Остывший отвар за день весь и выпьете, по 1/4 стакана перед едой. Такое лекарство усиливает перистальтику и улучшает деятельность пищеварительных желез. Уже через день, другой вздохнете с облегчением, когда перестанете слышать ворчание из животика.
Свежая зелень шпината тоже оказывает стимулирующее действие на перистальтику, вызывая послабление стула, способствуя выведению из организма шлаков. Поэтому будьте готовы, добавляя в салат листья шпината, к счастливому посещению санузла.
Кроме благотворного влияния на пищеварение, шпинат наделен еще массой целебных свойств.
 Оказывая капилляроукрепляющее действие и противосклеротическое, шпинат будет полезен беременным.Его антиоксиданты предупреждают преждевременное старение клеток и благоприятствуют развитию зародыша, препятствуя возникновению выкидышей.Принимая пюре из шпината маленькие детки станут лучше расти, ведь содержащийся в нем витамин D и минеральные соли оказывают прямое противорахитное действие, укрепляя молоденькие растущие кости.
 Витамины группы В укрепляют нервную систему, поэтому богатый на "уравновешенность" шпинат должен обязательно чаще появляться в рационе людей, чья работа связана с беспрерывными умственными нагрузками.Кстати, отвар, рецепт которого приведен выше, хорошо помогает справиться с анемией, сахарным диабетом, гипертонией, атеросклерозом. Только принимаь его обязательно нужно не менее 3-4 раз за день, и лечение будет не разовым, а курсовым. Не стоит бросать его, как только заметили улучшение. Болезнь взращивали-то долгие годы, теперь нужно потерпеть и с лечением.
 Добавить в любимые (0) | Просмотров: 125295
|
||||||
Ваш коментарий будет первым
| Другие материалы в этом разделе |
|---|
|
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|
Размещение рекламы