Традиционная медицина
Аппликаторы Ляпко – и остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника
| Аппликаторы Ляпко – и остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника |
|
|
|
• Основные зоны - 7, 8;
• Дополнительные зоны - 9, 18;
• Вспомогательные зоны - 22, 26, 28, 30, 31.
Общие рекомендации:
• При болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника правильно укладываем апплика-торы и ложимся поясницей, распола¬гая их вдоль всего поз¬воночника. При хорошей перено-симости аппликаторы рас¬полагаем по всей площади спины, поясницы и таза. Например, от выраженной и затянувшейся боли слева воздействуем на точки А1, А2 или АЗ, а также воздействуем на противоположные или нижележащие зоны: вначале прикладываем аппликацию на проблемную зону, затем на противоположную, а через 2-3 дня воздействуем на все зоны в течение 20-40 минут аппликатором и 10-15 минут валиком.
• В промежутках между сеансами, для усиления эффекта, носите в течение 1-3 часов маленькие аппликаторы в зонах А1, А2, А3 - слева, В1 – справа и слева, Б - справа, Е - слева.
• Для лечения хронического течения болезни и с целью профилактики остеохондроза пояснично-грудного и крестцового отделов позвоночника носите маленькие аппликаторы и пояса на проблемных местах – пояснице, в районе прохождения седалищного нерва – зоны 26-28, 7-8.
• От ишиаса и радикулита кратковременно воздействуйте на симметричную зону, противоположную болевой (зоны 26-28), зоны соответствия на кистях и стопах. Смотрите статью " Аппликаторы Ляпко – правила применения".
Дополнительные рекомендации:• От болей внизу живота, в крестце, в пояснице, нижних конечностях, а также заболеваний и нарушений функции органов малого таза аппликаторы необходимо подкладывать под поясницу, крестцово-ягодичную область - зоны 7, 8, 9. Держим 15-30 минут. Для усиления эффекта одновременно кладем аппликатор под голени. Завершаем сеанс аппликацией стоп (5-10 минут) или проработкой катком.
• При пяточной шпоре – симптоме проявления пояснично-крестцового остеохондроза позвоночника, воздействуем на поясницу аппликатором или поясом-малышом в течение12-25 минут, до ощущения приятного тепла.
• 1-я процедура: начинаем прокатывать область пятки валиком большим (при сильной боли - валиком лицевым или универсальным), поворачиваем стопу вправо, влево в течение 3-5 минут, для «привыкания» к аппликатору, затем обкатываем всю стопу, 5-7 минут.
• 2-я процедура: начинаем всегда с пятки, переходим на стопу, постепенно увеличиваем время воздействия, доводя процедуру до 30 минут.
• Следующие процедуры постепенно воздействуем на аппликатор в положении стоя с небольшим нажимом.• После первого – третьего сеанса боль в пятке может усилиться, что является естественной саногенетической (оздоровительной) реакцией организма. Для купирования боли приложите на 15-30 минут теплый компресс: смешайте бишофит (1 ст. л.) с водой (2 ст.л.), витамином В12 (1 ампула), анальгином (1 ампула), димексидом (10 капель), или компресс из морской или столовой соли: смешайте 100 мл воды и 1.5 гр. соли.
• Курс лечения (7-9-12 процедур) продолжайте до уменьшения болевых ощущений, лечение повторяем через 2-4 недели.
• Рекомендуется обратиться к физиотерапевту для добавления физиопроцедуры (ультразвука на пятку, амплипульса на поясницу, лазеротерапии и т.д.).
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 285991
|
||||||
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|