| Скорая помощь при удушье - приступ бронхиальной астмы |
|
|
|
Неотложная помощь:
• Немедленно, по возможности, прекратите контакт с аллергеном и не паникуйте.
• Помогите человеку сесть так, чтобы верхняя часть туловища не могла двигаться, слегка наклоните вперед, а также помогите ему ввести ингаляционный препарат (беротек, алупент, вентолин, сальбутамол).
• Дайте человеку бумажный пакет, чтобы он смог дышать своим воздухом – это успокоит больного.
• Если приступ у вас, дышите животом, медленно, без усилий – бронхи в этом случае не будут спазмироваться от быстро проходящего через них воздуха. Вдыхайте через сложенные трубочкой губы и гудите, как жук или мотор. Вибрация, что создает звук, сможет облегчить отхождение мокроты.
• Поставьте горчичники к боковым поверхностям грудной клетки и ногам, сделайте горячую ванну для рук: широкий таз горячей воды должен стоять на столе, опустите предплечья в таз, опираясь на локти и расслабив мышцы туловища. Спустя 15 минут гладкая мускулатура бронхов также расслабится.
• Нужно поставить рядом кипящий чайник или увлажнитель воздуха. Вдыхая теплый влажный воздух, вы снимите спазм бронхов.
• При необходимости, вызовите скорую помощь. Врач может ввести атропин (1 мл 0,1% раствора подкожно), 10 мл 2,4% раствора эуфиллина и 19 мл 40% раствора глюкозы внутривенно. Вместе с этим проводится ингаляция эуспирана или новодрина. Дополнительно назначается вдыхание активизированного кислорода, теофидрин в таблетках с целью расслабления мускулатуры бронхов. Упражнения мгновенного действия:
• Положите руки на грудь, примите положение сидя.
1. Разведите руки в стороны и сделайте вдох через нос в течение 2 секунд, подтяните колено к подбородку. Далее делайте за 6 секунд выдох, при этом произносите звух "пфф" и возвращайте ногу в исходное положение.
2. Откиньтесь на стуле и прижмитесь к спинке. Делайте глубокий вдох через нос в течение 2 секунд, выдыхайте через рот с произношением того же звука.
• Сядьте ровно, вдыхая, поднимите руки и сцепите их за головой. В течение 4 секунд сводите локти вместе и наклоняйтесь вперед со звуком "пфф". Повторите 3-4 раза. Выполняйте упражнение плавно.
• Сядьте ровно и закройте глаза, расслабьтесь. Сделайте плавно дважды вдох-выдох, задерживая на выдохе дыхание, сколько сможете. Повторите несколько раз.
Дыхательная гимнастика для профилактики приступа астмы:
• Сядьте на стул в самой удобной позе, расслабленно развалитесь, обопритесь локтями на колени или оседлайте стул и обопритесь грудной клеткой или руками на его спинку.
• Сложите ладони рупором, закрыв ими рот и нос. Начинайте дышать через ладони настолько тихо, чтобы кожа ладоней могла ощущать только тепло, но не движение воздуха.
Научившись контролировать свое дыхание, вы сможете сами остановить приступ. Если при выполнении дыхательных упражнений возникают головокружение и звон в ушах, прервитесь – ваши легкие уже смогли получить нужный объем требуемого кислорода.
Кроме дыхательных упражнений:
• Включите струю холодной воды и делайте гимнастику рядом с ней
• Разотрите ладони и стопы и уши, где есть много активных точек, что связаны со всеми органами и системами.
• Прогрейте руки до локтей под горячей водой.
• Массажным валиком (или руками доброжелателя) разотрите спину вдоль позвоночника, отступив на палец от него. Особенно разотрите в месте 7-го шейного позвонка.
• Сделайте клизму, очистив прямую кишку – это значительно облегчит состояние организма.
• Помедитируйте или прочтите молитву.
Если вам приходится находиться в месте, где есть аллерген и нет возможности его устранить, надевайте марлевую повязку, периодически смачивая ее водой.
После приступа полезно поголодать на следующий день, а затем один-два раза в неделю делать разгрузочные или голодные дни, питаться сырыми продуктами в течение недели или хотя бы 2-3-х дней.
Точечный массаж при приступе бронхиальной астмы
• 1. Локализация точек на линии 7-го шейного позвонка и первого грудного (основание шеи). Центральная точка находится на позвонке, другие – на ширине 2-х см от нее, справа и слева. Массируйте активные точки при помощи подушечки большого и указательного пальцев по часовой стрелке 2-3 минуты, немного надавливайте. Сначала массируете центральную точку, затем две дополнительные. • 2. Локализация точки в яремной ямке (центр вырезки грудины спереди) Массируйте точку 2-3 минуты до появления гиперемии. На точки можно приклеить лейкопластырем медную монету. • 3. Локализация точки у основания большого пальца (край мышечного бугра, граница тыльной и ладонной поверхностей кисти). Массируйте точку 2-3 мин.
Добавить в любимые (0) | Просмотров: 319182
|
||||||
| < Предыдущая статья | Следущая статья > |
|---|