Зачем нужен тестостерон мужскому организму? |
![]() |
![]() |
• развитию и росту половых органов;
• появлению вторичных половых признаков (росту волос на лице, туловище);
• развитию мышечной массы, либидо;
• формированию мужского поведения (инициативности, агрессивности);
• эрекции, образованию сперматозоидов (явлению сперматогенеза);
• развитию и построению скелета;
• распределению жировой клетчатки;
• формированию в яичках клетки Лейдига под влиянием гормонов, вырабатываемых гипоталамусом и гипофизом в центральной нервной системе. Данные процессы, наделенные сложными механизмами регуляции, взаимозависимы друг от друга.
Возрастной дефицит тестостерона
Возрастной андрогенный дефицит – недостаток андрогенов (половых мужских гормонов) в мужском организме, связанный с его естественным старением. Как правило, данное состояние начинает формироваться после пятидесяти лет с ранними первыми проявлениями, ощущаемыми мужчиной в сорок или сорок пять лет.
Состояние сопровождается признаками андрогенной недостаточности, затрагивающими все системы и органы. При андрогенном дефиците снижается интенсивность процессов выработки тестостерона, который и есть основным половым мужским гормоном.
Почему формируется патология?
![]() • возрастными модификациями в яичках в сопровождении процессов уменьшения клеток Лейдига, что связывают с развитием атеросклероза, уменьшением кровоснабжения и питания данных клеток, а также запрограммированной гибелью этих клеток;
• возрастными изменениями в гипоталамусе и гипофизе, из-за чего может нарушиться регуляция формирования тестостерона;
• проявления генетической предрасположенности, которую связывают с реакцией клеток на тестостерон, и на отдельные гормоны гипоталамуса и гипофиза.
Проявляется такое состояние мужчины:
• ослаблением или полным исчезновением спонтанных или адекватных эрекций;
• угасанием сексуального возбуждения;
• снижением частоты сексуальных фантазий;
• снижением степени либидо.
Помимо сексуальных расстройств мужчина страдает: потливостью, постоянным чувством жары, быстрой утомляемостью, повышенной раздражительностью с появлением забывчивости, нарушения сна, снижения способности длительно концентрировать внимание.
Для исправления такого состояния мужчины применяют заместительную терапию с препаратами тестостерона в разнообразных формах и стимулирующую терапию с применением хорионического гонадотропина для усиления процессов синтеза собственного тестостерона.
Методы определения тестостерона
Для определения уровня тестостерон сдают лабораторные анализы: анализ крови на общий тестостерон (1), на свободный тестостерон (2) и на доступный тестостерон (3). Результаты анализов часто отличаются друг от друга, и два последних метода применяют в основном для немолодых мужчин. Считают, что нормальным уровнем общего тестостерона у мужчин будет уровень в пределах от 11 до 33 нмоль/л.
Имеется пять способов для повышения уровня тестостерона в организме мужчины:
![]() • 2. Накачивание бицепсов. При регулярном поднятии веса уровень свободного тестостерона повышается на 50%.
• 3. Употребление правильных жиров. При уменьшении сала в рационе поможет не накапливать лишние сантиметры на талии. Но при ликвидации всех жиров тестостерон начнет стремительно падать. Для защиты своего сердца и сохранения уровня гормона в норме, необходимо включить в рацион продукты, имеющие высокое содержание мононенасыщенных жиров - рыбу и орехи.
• 4. Употребление меньшего количества алкоголя. Частые хмельные вечеринки наносят ущерб организму, включая гормон мужественности. Ограничивайте или вообще прекращайте употребление алкоголя при падении уровня тестостерона.
• 5. Не подвергайте себя стрессам и волнениям!
Воспользуйтесь рекомендациями статей: "Импотенция - методы лечения", "Импотенция – лечение и способы усиления потенции", "Тестостерон и его влияние на жизнедеятельность мужчины", "Эректильная дисфункция (импотенция) – механизм эрекции, причины и диагностика заболевания", "Эректильная дисфункция (импотенция) – методы лечения ".
![]()
|
< Предыдущая статья | Следущая статья > |
---|