Разделы сайта

Главная
Традиционная медицина
Секреты знахарей
Простыми словами о болезни
Народные рецепты
Блоги наших читателей

Голосования

Полезна ли для вас он-лайн консультация врача по телефону?
 

Регистрация

Регистрация необходима только для ведения своих блогов на сайте и публикации статей.





Забыли пароль?

Реклама


Запор Версия для печати Отправить на e-mail
Полезность: / 2     Не очень Полезный материал 

Запор – длительная задержка стула или затрудненное опорожнение кишечника.

Причины запоров: нерациональное питание (использование рафинированных и жирных продуктов, недостаточное потребление клетчатки, переедание), нервно-регуляторные расстройства, заболевания кишечника, прямой кишки, малоподвижный образ жизни.

Проявления запоров: ощущение тяжести и боли в животе, потеря аппетита, головная боль, головокружение, тошнота, обложенный язык, запах изо рта, изжога, бессонница.

ДИЕТА:
При запорах полезны все свежие фрукты, кроме банана. Особенно показаны виноград и апельсины – они стимулируют работу желудка и кишечника и предотвращают отложение шлаков в толстой кишке. В рацион должны входить нерафинированные продукты, хлеб из муки грубого помола (с отрубями), зелень, овощи, мед, сливочное масло, кисломолочные продукты. Пищу необходимо тщательно пережевывать.
Продукты, которые вызывают запоры: хлеб из белой муки, рис, бобовые, мучные кондитерские изделия, бисквиты, мясные консервы, крутые яйца.
Диета в сочетании с хорошей физической активностью, подвижным образом жизни предотвращает запоры.

РЕЦЕПТ № 1. Пересыпать сахаром ягоды рябины и держать на солнце до образования сиропа. Через месяц отцедить, сильно отжав пропитанные сиропом ягоды. Добавить спирта, чтобы сироп не забродил (25 мл спирта на 500 мл сиропа). Принимать утром натощак с водой. Лечение проводить до тех пор, пока стул не наладиться.

РЕЦЕПТ № 2. При хронических запорах ежедневно пьют напар из 1 ч.л. льняного семени на 1 стакана кипятка. Напар не нужно процеживать, его лучше выпить вместе с семенами. Обычно это делают перед сном. Приготовление напара: траву заливают кипятком и в течение ночи запаривают в духовке (постепенно остывающей).

РЕЦЕПТ № 3. Заполнить стеклянную банку спелой брусникой. Залить ягоды остуженной кипяченой водой, накрыть пергаментной бумагой или полиэтиленовой пленкой и плотно завязать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 стакану утром натощак при задержании стула и склонности к запорам.

РЕЦЕПТ № 4. Молодые листики бузины, собранные весной, варят в меду и принимают в качестве легкого слабительного при хронических запорах.

РЕЦЕПТ № 5. Листья 3-5 летнего алоэ срезают у самого основания, помещают в холодильник на 7 дней, затем прессуют. Выжатый сок выпаривают. Применяется при хронических запорах внутрь по 0,1-0,2 г, разбавляя водой.

РЕЦЕПТ № 6. 1 ст.л. ежевики залить 200 мл кипятка в термосе, настоять 3 часа, процедить. Пить по 100 мл настоя за 20 минут до еды.

РЕЦЕПТ № 7. При хронических запорах, колите, метеоризме очень полезно пить настой тмина. 1 ст.л. семян заварите стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в день как ветрогонное и слабительное средство.

РЕЦЕПТ № 8. Растворите 1 ч.л. пшеничных отрубей в стакане кипятка, дайте настояться и выпейте вместе с едой. Такую процедуру нужно проводить 3 раза в день в течение 2-3 недель, пока не пройдут запоры.

РЕЦЕПТ № 9. Залейте 1 ст.л. коры крушины стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 30-45 минут. Охладите, процедите, доведите объем отвара до стакана и принимайте утром и на ночь до 0,5 стакана.

РЕЦЕПТ № 10. 2 ст.л. огуречной травы залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 5 часов, утром процедить. Пить по 100 мл настоя на ночь.

РЕЦЕПТ № 11. 1 ст.л. крапивы залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

РЕЦЕПТ № 12. 1 ст.л. вьюнка полевого залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить по 100 мл на ночь.

РЕЦЕПТ № 13. 2 ст.л. травы душицы кипятить 15 минут в 200 мл, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день за 15 минут до еды.

РЕЦЕПТ № 14. Сенна, или александрийский лист, - старинное слабительное средство, применяемое в виде водного настоя при запоре. Способ приготовления: 10-20 г измельченных листьев заваривают стаканом кипятка, дают настояться и процеживают. Принимают на ночь.

РЕЦЕПТ № 15. 20 г травы лапчатки гусиной залить 200 мл горячей воды, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 100 мл отвара до еды.

РЕЦЕПТ № 16. Кору крушины ломкой, плоды фенхеля и бузины черной смешать поровну. 1 ст.л. смеси прокипятить 20 минут в стакане воды, процедить. Принимать по стакану после обеда и вечером.

РЕЦЕПТ № 17. 1 ст.л. касторового масла тщательно размешать с яичным желтком и 1 ст.л. меда и развести в 3/4 стаканах воды. Принимать при запоре по 1 ст.л. каждые 2 часа до действия.

РЕЦЕПТ № 18. 3 ст.л. толокна смешать с 2 ст.л. меда и 1 ст.л. поваренной соли. Принимать всю порцию, запивая кипяченой водой, как средство от запора.

РЕЦЕПТ № 19. Хорошо очищает кишечник смесь, состоящая из 0,5 стакана огуречного рассола и 2 ст.л. меда.

РЕЦЕПТ № 20. При упорном запоре рекомендуется следующий сильнодействующий состав. 2 ч.л. сенны и 100 г чернослива залить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать 2-3 часа, затем процедить. Принимать полученный отвар каждый час по 3-5 ст.л. до действия.

РЕЦЕПТ № 21. Плоды жостера слабительного применяют в виде отвара при запоре. 1 ст.л. целых плодов заливают стаканом воды и доводят до кипения. Настаивают 2 часа в теплом месте. Процеживают и принимают по 0,5 стакана на ночь. Можно также приготовить настой: 1 ст.л. плодов жостера настоять 2 часа в 200 мл кипятка, процедить. Пить по 100 мл на ночь. 

РЕЦЕПТ № 22. лист мяты – 35 г, кора крушины – 25 г. 2 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 5-7 минут и сразу процедить. Принимать вечером по стакану.

РЕЦЕПТ № 23. 3-4 ч.л. оливкового масла смешать с сырым яичным желтком и развести стаканом теплой воды. Смесь используется как хорошее очистительное в клизме при запоре и каловых камнях.

РЕЦЕПТ № 24. Цветки ромашки и траву душицы смешать поровну. 1 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка на ночь в термосе. Процедить. Принимать утром и вечером по стакану как ветрогонное средство.

РЕЦЕПТ № 25. Кора крушины – 4 части, плоды аниса и плоды фенхеля – по 1 части. 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать на ночь по стакану.

РЕЦЕПТ № 26. Лист крапивы, трава донника, кора крушины – по 1 части. 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Принимать на ночь по 0,5 стакана.

РЕЦЕПТ № 27. 1 ст.л. измельченных семян укропа залить 300 мл кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня. 

РЕЦЕПТ № 28. Смешать 150 мл сока алоэ и 30 г меда. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Засахаренный мед перед смешиванием рекомендуется слегка растопить. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день (утром натощак и перед сном), запивая водой. Хранить в холодильнике.

РЕЦЕПТ № 29. Наполнить мелко порезанным репчатым луком 2-3 бутылки, залить доверху спиртом или водкой, выдержать на солнце или в тепле 10 дней. Принимать перед обедом по 10 капель.

РЕЦЕПТ № 30. 1 ч.л. измельченных корней одуванчика залить 1 стаканом воды и кипятить 20 минут на медленном огне. Отвар пить по 50 мл 3-4 раза в день перед едой при хронической атонии кишечника.

РЕЦЕПТ № 31. 1 ст.л. ягод крыжовника залить стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. Пить по 50 мл в день, добавляя сахар.

РЕЦЕПТ № 32. В стакане кефира тщательно размешать 1 ст.л. растительного масла и медленно выпить перед сном.

РЕЦЕПТ № 33. В 2 стаканах воды развести 1 ч.л. питьевой соды и выпить утром натощак.

РЕЦЕПТ № 34. Семена лопуха истолочь, настоять 1 час из расчета 1:10, отварить и пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды при хронических запорах.

РЕЦЕПТ № 35. Смешать кору крушины – 30 г, траву тысячелистника – 10 г, листья крапивы – 20 г. 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/2-3/4 стакана на ночь.

Добавьте свое мнение или коментарий к материалу
Имя:
Коментарий:



Код:* Code
Коментарии модерируются. Если Вы планируете разместить рекламное сообщение, лучше посетите специальную страницу


Добавить в любимые (0) | Просмотров: 8838

  Коментарии посетителей (2)
RSS комментарии
1. Написал(а) Вячеслав, в 20:11 04.04.2012
Мне 70 лет.От запоров перепробовал много средств.Эффект,за исключением сильных,почти нулевой.Почти случайно натолкнулся на эффективный и простой метод:это - русская забава - жареные с небольшой добавкой подсолнечного масла обычные семечки.Полностью наладился регулярный стул,пропал отвратительный запах кала.Возможно,не всем поможет,но попробовать стоит.
2. Написал(а) жульн верн, в 21:22 31.12.2011
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
 


Другие материалы в этом разделе


< Предыдущая статья   Следущая статья >

Новые материалы

Размещение рекламы

Rambler's Top100